世田谷区 下北沢駅徒歩1分の心療内科・精神科。うつ病、統合失調症、不安障害、認知症など心の専門クリニックです。

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レム睡眠

レム睡眠と記憶

前回何だか難しげなことを書いてしまい、さらに直接あまり臨床に関係ない領域なので、テンションが下がっています。少し話題を変えます。 レム睡眠時にPGO活動が盛んになり、それに伴いびまん性に脳の様々な部位が活性化されるわけですが、その一つに海馬があげられます。ここは記憶の形成、特に新しい記憶を長期的に脳に蓄えるための重要な…
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レム睡眠

レム睡眠ってみなさんご存知でしょうか。 睡眠中の状態のひとつで、身体は骨格筋が弛緩して休息状態で、脳は活動して覚醒状態。外見的には寝ているのに、脳は覚醒状態にあるため、逆説睡眠とも呼ばれることがあります。 この睡眠にかかわる病気はいくつかあるのですが、代表的にはレム睡眠時行動障害、ナルコレプシーなどがあげられます。これ…
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